私が引きこもり支援で関わっている方が最近一人暮らしを始めましたが、約1ヶ月経過した現在、入浴（シャワー含む）をしておらず、排泄もトイレを使わず自室で行うなど、生活習慣に問題が見られます。
引きこもり状態からの回復や自立生活の基盤として、まずは「基本的な生活習慣の確立」が不可欠です。具体的には、毎日の入浴や適切な排泄習慣の確立、そして身の回りの清潔保持が重要であり、これらは心身の健康維持と社会生活への適応に直結します。
今後は、本人の心理的・身体的ハードルを理解しつつ、小さな目標設定と段階的な支援を通じて、生活習慣の改善を促していく必要があります。